俞穴和募穴均為臟腑、經脈之氣輸注、聚集的部位，二者脈氣相通。元?滑伯仁《難經本義?六十七難》曰：“陰陽經絡，氣相交貫，臟腑腹背，氣相通應?！钡秤岷透鼓嫉闹髦巫饔糜指饔刑攸c。
位置：腎俞穴,位于人體的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指寬處。名詞解釋：(1)腎俞。腎，腎臟也。俞，輸也。腎俞名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經。 (2)高蓋。高，天部也，氣也。蓋，護蓋也。高蓋名意指腎
位置：肝俞穴，位于背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。名解：肝，肝臟也。俞，輸也。肝俞名意指肝臟的水濕風氣由此外輸膀胱經?，F代常用于治療急慢性肝炎、膽囊炎、結膜炎、夜盲癥、近視等。配太沖主治脅肋疼痛
位置：在骶部，當后正中線上，適對骶管裂孔。名詞解釋：腰，腰部也。俞，輸也。腰俞名意指督脈的氣血由此輸向腰之各部。本穴物質為長強穴傳來的水濕之氣，至本穴后，因其散熱冷縮水濕滯重，上不能傳于腰陽關穴，下不