愛(ài)美之心人皆有之。中醫(yī)認(rèn)為“頭為諸陽(yáng)之會(huì)，面為五臟之華”，其實(shí)，我們的臉上藏有很多“美容穴”。只要我們正確按、揉這些穴位，就能使面部氣血流暢，達(dá)到美化容顏的保養(yǎng)效果。
現(xiàn)在有好多胖美眉，想減肥，但老苦于囊中羞澀，再加上沒(méi)有充裕的時(shí)間，所以她們有時(shí)很理直氣壯地說(shuō)，“沒(méi)錢(qián)，沒(méi)那么好的條件健身，總不能讓我頂著烈日跑步吧……其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)哦，我們特介紹一種傳統(tǒng)中醫(yī)砭術(shù)在家，就可以減肥的方法，快來(lái)看看吧！
在家中，我們就可以很方便的進(jìn)行刮痧自我保健。最方便的莫過(guò)于買一把砭石刮板，早晚各在頭部刮拭30～50下。像梳頭式的簡(jiǎn)單方便的操作就能疏通頭部血液循環(huán)，起到保健作用。
砭石刮痧板 |
養(yǎng)生用具
砭石手鏈 |
砭石項(xiàng)鏈
砭石掛墜 |
砭石用品
砭石梳子 |
砭石把件