我們都知道選擇一塊好的、合適的刮痧板固然是很重要，但真正了解砭石刮痧板的使用方法其實更加重要。今天，小編就帶大家一同了解一下有關砭石刮痧板的使用方法。
頸椎病多因風寒，外傷，勞損等因素所致，患病者多是長時間以一種不變的姿勢做案頭工作和勞作的人，尤以知識分子，學生，司機為多。
對于砭石的知識，砭石的用法等內容，很多用戶還不是很了解，針對用戶反映比較多的問題，砭萃網做了歸納總結，幫助大家盡快了解砭石，使用砭石。
砭石面部美容刮痧是一種簡單易行而見效迅速的美容方法，是利用專用的砭石美容刮痧板，沿特定的路線，配合不同的手法刺激肌膚，促使其血脈通暢。
砭石者，以石治病也，最早出現在《黃帝內經》中。而運用砭石治病的醫術稱為砭術，砭術是中醫的六大醫術之一，砭、針、灸、藥、按蹺和導引。
刮痧療法能使穢濁之氣由里及表，體內邪氣宣泄，滯留在體內的毒素排除，使病變器官、組織及細胞得到營養補充。
砭石屬于中醫理療器械，合理使用砭石，既可養生又可治病。砭石的作用并非炒作，在微循環測試儀下，可明顯看到人體甲壁血流速度加快。
對于痛經的治療，一般是通過服用止痛藥物來緩解疼痛，事實上，砭石療法刺激人體相關穴位對痛經具有很好的療效，且無副作用，簡便易行。以便她們在生活中進行自我保健調理痛經。
砭石刮痧療法的適用范圍非常廣泛，凡針灸、按摩療法能治療的疾病，均可用刮痧療法來治療。
砭術操作包括感、壓、滾、擦、刺、劃、叩、刮、拍等16種手法。那些手法最常用，實際應用中會涉及到哪些砭具呢？且看下文。