砭石刮痧板怎么用？使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）方法有哪些？我們都知道選擇一塊好的、合適的刮痧板（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）固然是很重要，但真正了解砭石刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）板的使用方法其實更加重要。今天，小編就帶大家一同了解一下有關(guān)砭石刮痧板的使用方法。
    分為板頭、板身、板尾三部分。板頭：略成圓形略方，用以頸項、頭部、腋窩、掌心、足心部的刮擦法。板身：分鈍凹邊和弓背邊，循經(jīng)行氣，疏通經(jīng)絡(luò)砭石，調(diào)和陰陽。鈍凹邊：用以頸項、頭部、四肢和脅肋的刮法；弓背邊：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、頭部的刮法。板尾：呈燕尾狀分開，分為尖尾、鈍尾和尾中凹。尖尾：用于人體腧穴的刺法，十四經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）劃法；鈍尾：用于人體腧穴的壓法、劃法；尾中凹：用于指節(jié)、指間，手腳外廓等小邊緣的刮、擦法。

    握法：握板時手臂放松，蓄力于腕部。施術(shù)時用手腕控制力度強(qiáng)弱。扣握法：拇指扣住板頭，小拇指扣住尾中凹；藏指法：拇指抵住板身，于其余四指夾住板身。

    刮法：刮法是砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）手法之一，也是使用較為普遍的手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）之一，通常運(yùn)用砭石刮痧板結(jié)合刮法，疏通人體經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目），加速血液流通，達(dá)到平衡陰陽的目的。刮法以皮膚微紅為度，一般不出“痧”，更不要刮出皮下出血。有些熱病實證患者，輕輕刮拭很容易“出痧”，為調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）中必然現(xiàn)象，說明熱（實）邪已從皮膚透出。

    拍法：以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）理論為宗旨，不口服、不刺破皮膚、不用介質(zhì)、可直接在皮膚上操作、也可隔著棉織物操作。手持砭石刮痧板，揚(yáng)腕做垂直于皮膚表面的運(yùn)動。砭石刮痧板作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）力比較集中，針刺感更明顯，滲透層次更深、能更有效的疏通經(jīng)絡(luò)、活化氣血循環(huán)。

    刺法：是指用砭石刮痧板點(diǎn)穴的方法。其方法是利用砭石刮痧板的尖部刺激人體的相關(guān)穴位以達(dá)到調(diào)理疾?。ǜ?a href="http://m.bmrpservices.com" style="cursor:text;text-decoration:none;">砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）的目的。砭術(shù)中的刺法不是機(jī)械刺激，而是利用泗濱砭石本身所固有的場能，達(dá)到調(diào)理目的，故不可盲目追求刺激強(qiáng)度。

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