砭石是養(yǎng)生保健的佳石，其安全、有效、無副作用，適用于各年齡段的人群使用。那么對于廣大的女性朋友而言，長期使用砭石又有哪些好處呢？一起來了解下。

對于面部暗沉無光澤，有色斑或者黑眼圈的女性同胞，可考慮面部刮痧。砭石面部刮痧不僅對于面部血管的微循環(huán)有很好的改善作用，還能夠增加血液以及淋巴液的流量，使皮膚細胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣。面部刮痧可以加快皮膚細胞的新陳代謝，使衰老細胞加速脫落，使毒素與廢物加速排出，起到潤膚養(yǎng)顏，舒緩皺紋，消除色斑的作用。

對于秋冬季節(jié)手腳冰涼的女性，可考慮佩戴砭石護膝，穿砭石襪子。穿戴砭石護具，每天堅持4個小時以上，可有效緩解肢端發(fā)涼的狀況。泗濱砭石粉護具是將砭石粉研磨成納米級粉末再與纖維混紡而成。砭石護膝接觸皮膚后可增加微循環(huán)血液流速，并且在穿戴期間持續(xù)有效。

減肥是女性永不過時的話題，女性不論年齡大小，對自己的形象、身材都十分在意。對于胖美媚而言，可嘗試砭石刮痧減肥法。砭石刮痧適用于腿部、腹部、背部等全身多部位。砭石刮痧的過程也是疏通經(jīng)絡的過程，因此砭石刮痧具有美容保健的雙重功效。只要掌握正確的操作手法，持之以恒，必然可以達到減肥的目的。

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