夏日氣溫高，不少人覺得喝冷飲才解渴爽口，但是傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，熱茶才是最佳的解暑飲料。假如不慎中暑,可以通過砭石療法得到有效緩解.
近段時間的持續(xù)高溫，讓人感到了酷熱難熬。在炎熱的夏季，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。
北京遭遇近10年來持續(xù)時間最長的高溫天氣。悶熱、潮濕的“桑拿天”像一個大蒸房，使人十分難受, 很多醫(yī)院中暑、感冒、腹瀉病人急劇增多。在這樣持續(xù)高溫的環(huán)境下，極易突發(fā)各種疾病，尤其是平時患有慢性疾病以及在高溫環(huán)境下作業(yè)的人群，應(yīng)做好特別防護(hù)，不要讓“桑拿天”蒸出病。
一天洗澡好幾次、渴了喝啤酒……為了應(yīng)對高溫酷暑，人們各想高招。雖然一時涼快了，但有些防暑方法卻能讓人在享受暫時的清涼愜意之后，損害健康。專家提醒，消暑降溫，切勿陷入誤區(qū)。