什么是黃褐斑，黃褐斑是眾多色斑中較為常見的一種，是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色的皮膚疾病。

　　一、產(chǎn)生黃褐斑的主要原因

　　黃褐斑形成的原因主要是因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。中醫(yī)認(rèn)為，反映在皮膚上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)，都和臟腑有著必然的聯(lián)系，黃褐斑也不例外。因此想要除去黃褐斑，則需要找到對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)或腧穴，而采用砭石刮痧療法效果非常顯著。

　　二、砭石刮痧的方法

　　1、使用砭石用具：砭石刮痧板

　　2、選穴：局部病變部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞、三陰交、太溪。(如圖)

　　3、刮拭順序：先點(diǎn)揉頭面部下關(guān)、頰車，再刮大椎，然后刮背部肺俞至腎俞穴，較后刮下肢三陰交及太溪穴。

　　4、砭石刮痧療法步驟：在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮面部局部病變部位，因?yàn)槊娌砍鲳鹩绊懨烙^，因此手法要輕柔，以不出痧為度，且面部不需涂抹活血?jiǎng)ǔＳ醚a(bǔ)法，忌用重力大面積刮拭，方向由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭，可每天1次。再用砭石刮痧板刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。然后刮背部肺俞至腎俞穴，由上至下，一次到位，至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。較后重刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交穴和足部太溪穴，用砭石刮痧板的角部，重刮，各30次，出痧。

　　三、砭石刮痧治療病例

　　鄭某，女，32歲。面頰出現(xiàn)黃褐斑4年，4年前妊娠后褐斑一直未退，面頰、鼻部及口唇部均有褐色素沉著。每至月經(jīng)前，色斑加深，月經(jīng)后變淺，經(jīng)西藥白降汞軟膏、維生素類藥物及中藥滋補(bǔ)肝腎藥治療后效果不顯，要求使用砭石刮痧治療。視其面頰、鼻柱、眉上及口唇部呈黃褐色蝶翼狀斑，面頰與鼻柱表面被有灰垢。伴腰膝酸軟無力，身體贏瘦。舌紅苔少，脈沉細(xì)。

　　(1)刮背部：持砭石刮痧板與皮膚呈45°角斜向下，涂活血?jiǎng)＂俣矫}：重點(diǎn)刮大椎、靈臺(tái)、命門；②膀胱經(jīng)：重點(diǎn)刮肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞。從上至下拉長(zhǎng)刮20～30次。

　　(2)辨證循經(jīng)刮：氣滯血瘀證取肝經(jīng)、脾經(jīng)、督脈，重點(diǎn)刮血海、三陰交、太沖、膈俞；肝腎陰虛證取肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈、督脈，重點(diǎn)刮太沖、太溪、關(guān)元、氣海、肝俞、腎俞、命門。

　　(3)局部刮：前額從前正中線向左右兩邊外刮30下；從人中穴向左右各橫刮；從承漿穴向左右兩邊斜向上到太陽(yáng)穴；從太陽(yáng)穴入發(fā)際推向耳上方。病變?cè)谘壑車撸γ饕粩€竹、魚腰一瞳子骨、太陽(yáng)穴，輕微按壓刮，黃褐班處可稍加重些。隔日1次，10天為1個(gè)療程。第1個(gè)療程后色素斑已漸淺，兩個(gè)療程后色素斑全部消退，后又刮3次以鞏固療效。

推薦閱讀： 刮痧的好處

[進(jìn)入“砭術(shù)基礎(chǔ)”欄目，了解砭術(shù)操作原理及使用手法]

【標(biāo)簽：祛斑 黃褐斑 砭石】

【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。