本病為髕骨退行性變，多發于青少年或中年，女性多于男性。運動員多見，多為勞損所致，如反復屈伸、扭轉，使髕骨與股骨的關節面相互異常錯動砭石，或捻轉摩擦導致。
    【病因病理】
    本病一般都由膝部半蹲位的一次性損傷或反復的勞損而病變。
    【臨床表現及診斷】
    （一）典型癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）：髕骨后方疼痛，膝關節打軟不穩，上下樓時明顯，有假性絞鎖現象。半蹲痛為本病重要征象。
    （二）重要體征：髕骨壓痛陽性，髕骨摩擦試驗陽性，伸膝阻抗試驗陽性，單足半蹲試驗陽性。
    （三）輔助檢查：早期X線片多為陰性，晚期可見軟骨緣有骨唇，軟骨下骨硬化及囊樣變。
    【砭石治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）】（圖71）
    （一）用大砭塊在局部行溫法30分鐘。
    （二）用砭具局部行滾法3～5分鐘。
    （三）用砭具局部行揉法3～5分鐘。
    （四）用砭具局部行捏拿法3～5分鐘。
    （五）用砭具局部行刮法3～5分鐘。
    （六）以砭具尖端點按撥動血海、梁丘、膝眼、陽陵泉、三陰交等穴，以酸脹為宜。

圖71  用砭石點膝眼穴

     【護理與治療】
    （一）適當休息，避免劇烈運動和長期屈膝半蹲位工作。
    （二）局部保溫，適當鍛煉。
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【標簽：髕骨軟化 砭石療法 砭石】

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