??? 砭石刮痧板也稱多功能砭板，是養生保健的常用器具。于多數人而言，對砭石刮痧板的認知還僅限于刮痧。事實上，砭石刮痧板的手法較多，合理使用更會有意想不到的收效。本篇即介紹砭石刮痧板的特點及好處，大家可以了解下。
??? 砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱浮石制成的可用作刮痧的保健器具，幾乎適用于砭術十六法中的所有砭術，是所有款式砭具中用途較廣泛的一種，故也稱為多功能砭石刮痧板，或多功能砭板。砭石刮痧板具有特殊的能量場，直接或間接接觸人體可以改善微循環，起到活血化瘀、治療疾病的作用。
??? 砭石刮痧板的好處大盤點
1、使用砭板時所發出的超聲波脈沖，可改善面部微循環，激活局部受損的枯弱細胞，實現除皺養顏的目的。
2、使用砭板刮拭和點按眼周穴位，可改善眼部微循環，對久視傷血的弱視、近視及眼球干澀有很好的效果。
3、將砭板溫熱后放在腰部作溫熨法，長期堅持治療，具有緩解腰疼、溫陽補腎、扶元固本、延年益壽之效。
4、用砭板刮拭或者點按頭部穴位，或將砭板置于枕下，可改善腦缺血和腦部循環，具有養腦、安神之功效。
5、經常用砭石刮痧板叩擊或者點按足三里穴，可健脾和胃、通經活絡、疏風化濕，提高機體抗病防病能力。
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【標簽：砭石刮痧板 砭石】
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