用開水浸泡砭石通常是出于這兩個目的，一種是給砭石消毒，消毒后或外用或泡茶；另一種是給砭石加熱，加熱后使用則砭石的理療效果更佳。需要說明的是不管是出于哪種目的，都不建議用開水泡砭石。

砭具類的制品或飾品，使用時需與皮膚直接接觸，如刮痧板或者砭石手鏈等，可以在制品表面噴酒精或者用棉球蘸酒精進行消毒。不建議用開水燙或者開水泡的方式消毒，以免造成砭石表面分子結構的破壞。

如用砭石制品泡茶或者泡水，建議用專門的器具，如降脂盒、砭石茶杯茶壺等。降脂盒的外層為不銹鋼結構，使用前可用開水燙燙消毒。砭石茶具類制品，使用前用涼水或溫水清洗，使用時需先倒入少量溫開水，搖晃后倒出再注入開水。

眾所周知，加熱后的砭石理療效果更好，但如何給砭石加熱是有講究的。切忌用開水、微波爐之類的強刺激手法給砭石加熱，建議用溫和的方式給砭石加熱，比如用50度左右的溫水將砭石溫熱，或者用暖水袋暖氣片之類給砭石加熱。
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【標簽：砭石加熱 砭石】

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