從上世紀(jì)70年代開(kāi)始，科學(xué)家已經(jīng)報(bào)告全球的皮膚干燥問(wèn)題頻率上升問(wèn)題。沒(méi)有人知道確切的原因。部分原因是人體暴露在化學(xué)、污染和酸雨的環(huán)境中。我們對(duì)皮膚的期望已經(jīng)從擦粉使皮膚看上去光滑，遮去暇疵，轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)現(xiàn)皮膚濕潤(rùn)。
皮膚干燥問(wèn)題也是個(gè)被廣泛討論的問(wèn)題。對(duì)皮膚干燥還沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的定義。你只能通過(guò)癥狀（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）才能認(rèn)識(shí)到皮膚已經(jīng)干燥了：起屑，緊繃，條紋砭石，過(guò)敏、騷癢。直接原因是較外層皮膚受到損傷，這層皮膚是由皮膚細(xì)胞、脂質(zhì)等幫助涵養(yǎng)皮膚水分的物質(zhì)組成的。 當(dāng)脂質(zhì)的平衡被打破，皮膚失去水分，皮膚細(xì)胞通常會(huì)不知不覺(jué)地脫落，積聚成白色的皮膚屑。
專(zhuān)家說(shuō)，許多皮膚干燥的人是因?yàn)榄h(huán)境條件原因造成的，但壓力是另外一個(gè)誘因。較近的研究表明，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)當(dāng)人的焦慮程度越高，他們的皮膚透性障（保持水分和抗過(guò)敏的物質(zhì)）的恢復(fù)速度就越低。
皮膚干燥的表現(xiàn)有：
(1)整張臉感到緊繃，皮膚干燥
(2)用手掌輕觸時(shí)，沒(méi)有濕潤(rùn)感。
(3)身體其他部分的皮膚呈現(xiàn)出干巴巴的狀態(tài)。
(4)有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。
(5)洗澡過(guò)后有發(fā)癢的感覺(jué)。
刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）療法是中國(guó)較古老的民間療法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請(qǐng)查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）之一，可以用來(lái)刮痧的器具很多：一枚銅錢(qián)、一只湯匙甚至一片磨鈍了的竹板，現(xiàn)在常用的是水牛角、玉石、砭石。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐證明，這其中又以砭石刮痧效果較好。因?yàn)轫臼倪h(yuǎn)紅外、微磁、超聲共振等能量遠(yuǎn)超于水牛角、玉石。而且美容的超聲波能量在人體可承受的范圍之內(nèi)，適量的良性的超聲波作用（請(qǐng)進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）于人體內(nèi)可以產(chǎn)生以下的作用：
一、按摩作用。即超聲波可對(duì)人體的細(xì)胞產(chǎn)生一定的壓力，使細(xì)胞出現(xiàn)微小的運(yùn)動(dòng)，從而改變病變細(xì)胞的狀態(tài)，達(dá)到治病的目的；
二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量后，皮膚的血液循環(huán)加快，可在組織內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱反應(yīng)，所產(chǎn)生的熱量具有鎮(zhèn)痛，解除肌肉痙攣，改善組織微循環(huán)狀態(tài)等作用；
三、生物學(xué)作用。即超聲波可影響人體內(nèi)某些化學(xué)或生物學(xué)的變化過(guò)程，改變酶的活性等，從而改變?nèi)梭w內(nèi)的代謝環(huán)境和狀態(tài)，使疾病（更多砭石醫(yī)案請(qǐng)查看砭石養(yǎng)生欄目）向好的方向轉(zhuǎn)化；
四、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)作用。神經(jīng)系統(tǒng)具有對(duì)超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對(duì)神經(jīng)有抑制作用，可使神經(jīng)的傳導(dǎo)速度減慢，從而具有明顯的鎮(zhèn)痛作用；
五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動(dòng)增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動(dòng)脈擴(kuò)張，改善心肌的血液供應(yīng)；可使腎臟的血管擴(kuò)張，增加腎臟血流量；
由此可見(jiàn)，砭石良好的超聲波特性使它成為一種非常優(yōu)良的原生態(tài)養(yǎng)生用品。因此，砭石刮痧通過(guò)對(duì)機(jī)體的良性刺激，可以達(dá)到補(bǔ)充負(fù)離子，清除體內(nèi)自由基的作用。
只要記得運(yùn)用三個(gè)原則即可：先左后右、由內(nèi)向外、由上往下，用砭石板按照線(xiàn)路輕柔而均勻地刮拭面部所有部位。注意刮的力度不要過(guò)大，砭石面部刮痧不用刻意求痧，點(diǎn)到為止，面現(xiàn)潮紅即可。刮拭完畢后定能讓你面部皮膚變得紅潤(rùn)，不再干燥。
另外，甘油，面膜等美容用品，對(duì)皮膚干燥的預(yù)防也有很好的療效，您可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的方法，愿您的秋天皮膚會(huì)更好。
[進(jìn)入“對(duì)癥施治”欄目，了解更多砭石調(diào)理病癥]
【標(biāo)簽：皮膚干燥 砭石刮痧 砭石】
【本文免責(zé)聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)或砭石/砭術(shù)相關(guān)出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，我們不對(duì)其科學(xué)性、權(quán)威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉(zhuǎn)載的文章、圖片、音視頻文件的版權(quán)歸原作者所有。如所轉(zhuǎn)載內(nèi)容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉(zhuǎn)載內(nèi)容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對(duì)砭萃網(wǎng)所載內(nèi)容有任何異議，歡迎與我司進(jìn)行聯(lián)系，我們會(huì)在第一時(shí)間進(jìn)行整改或刪除。
