問：鼻子刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）刮出的痕跡怎么去除？
答：用砭石刮痧板做面部刮痧時(shí)，是不要求出痧的。不過，像你這種情況也不用太在意，過幾天就會慢慢消退的。下次刮痧注意就行啦。

問：中醫(yī)治療（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）痔瘡，誰能幫幫我？
答：用砭石刮痧板（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）刮拭背部腰俞穴到長強(qiáng)穴，以及痔瘡穴（位于第三、四腰椎棘突附近的充血點(diǎn)）也可以從上向下刮拭位于人體腹部的關(guān)元穴到中級穴。

問：如何挑選砭石？我想買一把砭石梳子。
答：選購砭石可通過“三看”。一看：砭石屬于中醫(yī)器械砭石，購買時(shí)一定要看清藥監(jiān)局頒發(fā)的醫(yī)療器械注冊證號，藥監(jiān)局批準(zhǔn)的生產(chǎn)廠家較可靠。二看：只有經(jīng)權(quán)威部門的成分和放射性檢測，確保不含有害物質(zhì)并含有鍶元素和稀土的石頭才能作為砭石出售。三看：正品泗濱砭石的結(jié)晶顆粒小、做工精細(xì)、手感細(xì)膩。而劣質(zhì)“砭石”結(jié)晶顆粒大，硬、重、粗糙且泛白。

問：砭石理療帽能降壓嗎？
答：砭石可以改善小血管與毛細(xì)血管血流的速度，預(yù)防小動(dòng)脈血管的收縮。與砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）的各種手法相結(jié)合，可以防治很多常見病、慢性病。

問：眉心長痘痘怎么刮痧？
答：痘痘長在臉上，可以通過背部經(jīng)絡(luò)的疏通使邪氣從背部發(fā)散。用砭石刮痧板順著背部中央的督脈（沿脊柱）和兩側(cè)的膀胱經(jīng)（脊柱兩側(cè)肌肉）從上到下反復(fù)的刮，注意脊柱的部分手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）要輕，避免因皮膚薄而刮破，兩側(cè)肌肉可由輕到重上下刮動(dòng)。出現(xiàn)“痧點(diǎn)”后即可。

問：臉部刮痧用麻油可以嗎？
答：刮痧油的選擇還是不要太隨意，選擇專業(yè)刮痧油較好。如果皮膚易過敏的話，可以不用刮痧油，用溫開水就行，此時(shí)多配合砭石刮痧板一同使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）。

問：冬天刮痧用什么燈取暖？
答：用砭石刮痧板刮痧治療時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。較好選有暖氣空調(diào)的屋子，不要靠取暖燈來取暖，很容易受涼。

問：月經(jīng)期刮痧了，已經(jīng)一個(gè)月了怎么辦？
答：無論是用砭石刮痧板還是其他刮痧用具刮痧，都有很多注意事項(xiàng)，再加上經(jīng)期抵抗力差，容易引起身體不適。通常月經(jīng)期不建議刮痧，如果你在經(jīng)期刮痧了，且沒有什么不適的感覺，也不用十分在意。下次注意就行了。

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