鹽吃多了為什么容易長皺紋呢？

　　法國國家醫學院網站上的專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化砭石，時間長了就會使皺紋增多。

　　醫學專家們提醒大家，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。

    那么長了皺紋應該怎么辦呢？在遠古時代，中國人的祖先以石刺病而產生了針灸的鼻祖——砭石。砭石者，針灸之母也。新石器時代大量用于醫療保健（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目），使先民能得以在較堅苦的環境中生存、繁衍。砭石療法以石刺病，除針灸外，其也是按摩、刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）、點穴等的前身。
　　
    砭石的特殊物性，集冷光遠紅外、納米微晶磨面、超聲美容、富氧離子療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）于一身。屬于中醫整體美容法。砭石與經絡及俞穴相結合，可促進血流速度，改善微循環，是無創無損原生態綠色美容法。
  
　　砭石美容運用砭板、砭錐點、摩、燙、刮面部俞穴及皮部，泗濱砭石梳梳頭，以激發經氣，促進面部血液循環，促進表皮細胞的新陳代謝，促進皮下膠原蛋白、彈力蛋白的合成，達到緊膚除皺，駐顏澤面的目的。

　　砭石養生是美容的基礎。
　　沖，任，督三脈皆起于小腹，下行出會陰，從此分道而行。督脈總督一身之陽經，行于背部的正中，背為陽，其脈多次與手足三陽經及陽維脈交會，故對全身之陽經起到調節作用，因其能總督一身陽經之經氣。督脈循行于脊里，上行入顱絡腦，并從脊里分出屬腎。腎能藏精生髓，腦為髓海，故督脈與腦、髓和腎的功能活動有著密切的聯系。任脈總任一身之陰經，調節陰經氣血，任脈循行于腹面正中線，其脈多次與足三陰經及陰維脈交會，能總任陰經之間的相互聯系，故對陰經氣血起著調節作用，因其能總任一身陰經之脈氣。任脈起于胞中，能調節月經，促進女子生殖功能，與婦女妊娠有關，故為生養之本，沖脈為“血海”，可調節十二經之氣血。在女子，由于三脈皆起于胞中，且女子屬陰主血，與女性月事，美顏都有密切的關系。帶脈是經脈（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）系統中僅此橫行的經脈，繞身一周，狀如束帶，所以帶脈有約束諸經氣血的作用，且對女子帶下，收腹塑形有良好功效（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。

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