頸椎病本身就是退行性病變，如果長時(shí)間使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）電腦就很容易誘發(fā)此病。

        從電腦進(jìn)入人們的工作生活領(lǐng)域開始，頸椎病作為一種衍生病，襲擊了財(cái)務(wù)、IT、教師、文字工作、金融等多個(gè)職業(yè)的腦力勞動(dòng)人群。由于頸椎直接與大腦與軀干四肢相連，是脊髓、腦血管、呼吸道、消化道、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的交通要道，牽一發(fā)而動(dòng)全身砭石，因此，手術(shù)并非是較佳選擇，而目前大多數(shù)患者采用的藥物、頸托和圍領(lǐng)調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）手段，取得的療效也非常有效。

        砭石結(jié)合頸椎病情及調(diào)理特點(diǎn)可對患者進(jìn)行調(diào)理，有很顯著的作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。

        砭石調(diào)理方法：
　　1、行氣血、通經(jīng)絡(luò)：頸型及神經(jīng)根型表現(xiàn)為頸肩背部酸痛沉重為主的用砭板沿頸部由上向下及兩側(cè)推、刮、擦為主，力度由輕漸重，以患者感舒適為度，在某些區(qū)域可觸及條索，疼痛敏感，可以適當(dāng)力度用砭板邊緣進(jìn)行彈撥，達(dá)到分筋的目的，但不宜多做，一般彈撥6～10次左右即可；頭痛者，可沿頭部膽經(jīng)、膀胱經(jīng)等區(qū)域施以擦法。頭頸部用穴取風(fēng)池、腦空、百會(huì)、率谷、夾脊等，肩部取肩井、肩外俞、天宗、肩胛骨內(nèi)上緣，手法以點(diǎn)、揉、壓等為主，使局部感到酸脹，時(shí)間不宜過長。上肢疼痛麻木者，以取阿是部位循經(jīng)刮擦，并按經(jīng)絡(luò)（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）循經(jīng)點(diǎn)穴，病痛或麻木以橈側(cè)為主者，取手太陰及手陽明經(jīng)穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）肩髃、臂臑、俠白、手三里、孔較、合谷等穴位施以點(diǎn)、壓、揉等手法（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）；病痛或麻木感位于上肢中間者，取手厥陰、手少陽經(jīng)穴位肩髎、臑會(huì)、天井、曲澤、臂中、支溝、陽池等穴；病痛或麻木感以尺側(cè)為主者，取手少陰、手太陽經(jīng)穴位青靈、支正、陽谷等及上臂肱二頭肌尺側(cè)中點(diǎn)等。每穴點(diǎn)揉半分鐘至一分鐘。椎動(dòng)脈型表現(xiàn)頭痛、頭暈者以頸椎兩側(cè)手法疏通經(jīng)絡(luò)為主，取頭部一些有效穴如百會(huì)、四神聰、玉枕、角孫等行點(diǎn)壓。可取梳理頭五經(jīng)的方法，由前額向后大范圍刮擦。
　　2、補(bǔ)肝腎、固根本：點(diǎn)按背部夾脊，按腎俞、肝俞穴，按揉委中，點(diǎn)刺絕骨、丘墟、足竅陰等穴位，搓、揉涌泉。
　　3、溫經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）、通陽氣：患者躺在床上，將電熱砭放在患者頭項(xiàng)下，部位由頸椎下部向上或向兩側(cè)逐漸移行，使砭石接觸頸椎及其兩側(cè)軟組織，作用范圍可擴(kuò)大至下方背部的疼痛區(qū)域及肩部等。作用時(shí)間20～30分鐘。

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