刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）以中醫皮部理論為基礎，用砭石刮痧板摩擦患者某處皮膚，通過良性刺激，疏通徑路、活血化瘀，從而起到調治疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。砭石刮痧益處多多，但也并非包治百病。而且根據病因不同砭石，刮痧的方法（相關鏈接：《刮痧的方法》）也不一樣。目前人們對刮痧的認識還存在許多誤區，比如刮痧時痧出得越多越好，誰都可以通過刮痧來調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）疾病。下面，砭萃網就給大家說說砭石刮痧的誤區。

    有些朋友反映刮不出痧，那就要分析下，是不是方法錯誤，或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧。一定要搞清楚具體情況，而不是一味的追求刮痧的效果。再有，刮拭部位出痧后呈現微紅色或紫紅色就可以停止。較后，要根據患者的病情及刮痧時的反應確定力度大小，不要盲目用大力度刮拭，否則會造成皮肉損傷，甚至加重病情。

砭萃網提醒：砭石刮痧不是痧出得越多越好

    另外，在刮痧的過程中有可能會出現"暈刮"，病人會出現面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，惡心欲吐或頭暈等現象。這時就要立刻停止刮痧，讓病人平躺，并喝點溫開水或溫糖水，休息一會兒。

    為了防止刮痧出現意外，必須在刮痧之前了解必要的刮痧知識。比如，空腹、過度疲勞患者、身體瘦弱、皮膚失去彈力者、局部癰腫、瘡瘍、潰爛患者，以及患有心臟病、血友病患者不能進行刮痧治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者需要輕刮等等。

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