問：撥筋是什么樣的推拿技法？
答：撥筋本質上是一種特殊的刮拭手法，通過對人體特定部位的刮拭，使身體產生積極的反應，從而加速代謝產物的排出，增強機體免疫功能。撥筋是一種綠色、健康、原生態的古方療法，在應對各種現代文明病、養生保健、亞健康等方面具有廣闊的發展空間。
問：撥筋都有哪些好處？
答：撥筋源于古印度文明，其與中醫針灸有異曲同工之妙。古印度土著撥筋，是古印度人用以治病與療傷的民間古法。于現代人而言，合理適度撥筋同樣具有較高的養生價值。人體從頭到腳，各個部位都可以撥筋，面部撥筋可以美容，背部撥筋可以保健治病。
問：臉上撥筋的好處
答：使用砭石撥筋棒在面部進行良性的刮拭刺激，可改善面部血管的微循環，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分營養，使信息反饋而重新分配能量。較終實現排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。
問：撥筋棒怎么用？
答：撥筋既可用于頭部，又可用于背部、胸部、腿部等全身各部位。部位不同撥筋的手法和力度也略有不同。以面部撥筋為例，其手法如下：
1)從下巴開始，往下鄂撥筋。其力度不可以漂浮，撥筋時手需隨著手腕移動。
2)從嘴角開始往耳后撥筋；接著從鼻翼開始往耳后撥筋；然后從人中開始往下撥筋。力度要適中。
3)從眼角到太陽穴撥筋，然后做額頭撥筋。額頭撥筋時一定要向上撥，以減少皺紋。
4）撥筋完成后要敷面膜。撥筋后面部毛孔張開，敷面膜可縮小毛孔，同時讓面部吸收營養。
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【標簽：砭石撥筋 砭石】
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