問：砭石汗蒸的好處和壞處
答：汗蒸可以塑身美體，使身體完全放松，增強身體基礎(chǔ)代謝，促進肌體修復(fù)與再生功能。汗蒸的好處雖多，也有不足。如果汗蒸頻率太高，汗蒸時間過長，會使毛孔擴張，皮膚失去彈性。另外，對于高血壓、心臟病患者、以及皮膚病患者也要慎用。

問：砭石熱水泡腳如何？
答：腳部是人體的重要反射區(qū)，泡腳是很好的養(yǎng)生保健方法。用砭石水泡腳個人沒體驗過，你可以嘗試下。不過，在每次泡腳后，用砭石點按或者刺激足部穴位，效果還是很不錯的。尤其對于患有某些疾病的人而言，刺激足部的相應(yīng)反射區(qū)，更可達(dá)到保健與治療的效果。

問：砭石對人有什么好處？
答：從日常的刮痧、點穴到佩戴砭石手鏈項鏈，處處都可體現(xiàn)砭石的保健作用。砭石制品為微晶結(jié)構(gòu)，質(zhì)地光滑而細(xì)膩，與皮膚接觸時，人體感覺非常舒服。使用砭石刮拭皮膚時，可以發(fā)出許多對人體有益的遠(yuǎn)紅外射線和超聲波脈沖，其功效相當(dāng)于遠(yuǎn)紅外治療儀+ 超聲波治療儀雙重作用。

問：為什么我戴了砭石手鏈不久手會疼？是什么原因？
問：砭石手鏈?zhǔn)侵嗅t(yī)理療器械，其具有紅外波與超聲波等特殊能量場，長期使用砭石手鏈可達(dá)到促進血液循環(huán)，調(diào)理新陳代謝的作用。正品砭石手鏈對人體有益無害，假冒劣質(zhì)品使用后則會引發(fā)身體不適。如使用后有不適反應(yīng)，可先判斷下所用砭石是否為正品。

問：砭石面膜好用嗎？
答：隨著砭石養(yǎng)生的流行，各種砭石制品層出不窮，如砭石耳塞、砭石面膜、砭石貼等等。選購砭石制品時首先要做的就是區(qū)分真假，而鑒定真假較簡單的方法就是看資質(zhì)和檢測報告。只有資質(zhì)齊全，成分安全、檢測合格的制品才可以放心使用，使用后也才能起到保健作用。  

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