在信息化與高科技的時代里，坐在寫字樓里，每天對著電腦上班的白領們，一呆少則七八個小時，多則十多個小時，往往是忙碌了一整天之后砭石，頸后感覺背了一坐大山，很不是滋味。我身邊的許多朋友，發(fā)牢騷較多的就是“哎喲-----，頸椎好疼呀，要斷了。”這是由于頸椎長時間受“壓迫”的緣故，久而久之，頸椎病就會找上你。
　　頸椎病，又稱頸椎綜合癥，采用砭石療法，每天一次刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）、點穴、拔罐，10天為一療程，是由于頸椎間盤、頸椎骨關節(jié)，軟骨韌帶，肌肉，筋膜等所發(fā)生的退行性改變，導致脊髓、神經(jīng)、血管等組織受到壓迫，刺激和失穩(wěn)而脹痛等多見，重者可見肢體萎軟無力，行動困難。據(jù)臨床統(tǒng)計，年齡較小的12歲，較大年齡83歲，30歲－60歲占70%，發(fā)病率幾乎為100%，此病大有年輕化趨勢。本人臨床對無數(shù)例頸椎病患者采用新砭石刮痧進行調理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目），取得了很好效果，有效率都在100%，使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭石調理更為直觀化、程序化、系統(tǒng)化，讓砭石這顆沉寂幾千年的璀璨明珠重放光芒。
　　調理方法：
　　一、使用器具：砭石刮痧板，刮痧潤膚油。
　　二、取穴：
　　1、頭頸部——百會，啞門，頸百勞，風池，大椎
　　2、背部——肩井，天宗，心俞，肺俞
　　3、上肢部——肩髃，曲池，手三里，外關
　　4、下肢部——足三里，豐隆，條口，陽陵泉。
　　三、刮法：令病人端坐椅子上，裸露刮痧部位。除頭部外，先將刮痧油涂于所刮拭穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）和經(jīng)絡上，先刮頭部到頸部，兩肩髃，然后順膀胱經(jīng)向下刮，再順肩刮至合谷穴，通常每天一次，選擇 3-5個部位，用瀉法或平補平瀉進行刮痧，每個部位一般刮拭時間為3-5分鐘，用補法刮痧，次數(shù)為15-30次。
　　四、療程：每天一次，一般10天為1個療程。
　　療效評定：
　　臨床痊愈、疼痛、麻木或眩暈活動情況等癥狀（更多砭石醫(yī)案請查看砭石養(yǎng)生欄目）都正常，生活不能自理轉為能夠自理，或失去工作和勞動能力都有所恢復。

[進入“養(yǎng)生保健”欄目，了解更多砭石養(yǎng)生知識]

【標簽：頸椎病 砭石 砭石】

【本文免責聲明】
1、砭萃網(wǎng)站所載的文/圖等稿件均來源于網(wǎng)絡或砭石/砭術相關出版物，出于為公眾傳播有益健康的信息為目的，不意味著贊同其觀點或證實其內容的真實性，我們不對其科學性、權威性等作任何形式的保證。
2、砭萃網(wǎng)所轉載的文章、圖片、音視頻文件的版權歸原作者所有。如所轉載內容中包含“極限化”或“功能性用詞”，我司聲明其全部失效，所轉載內容亦不作為廣告商品描述及公司宣傳介紹依據(jù)。
3、如果您對砭萃網(wǎng)所載內容有任何異議，歡迎與我司進行聯(lián)系，我們會在第一時間進行整改或刪除。