砭術（相關鏈接：《砭石使用》）源于石器時代，是中醫的六大醫術之一，在沒有針出現前我們的祖先就用砭石來治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）。現在很多人會把砭石療法和刮痧（相關鏈接：《刮痧的方法有哪些》）混為一談，其實這二者是有區別的。刮痧主要是開瀉排邪，對正氣損傷較大，而且比較疼痛。砭石療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）不僅是用機械力產生效果砭石，更依靠其本身的溫經作用（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容），因此更容易推動氣血沿經運行，對寒證、陽虛證療效更好。                          

BTV《養生堂》主持人演示砭石刮痧板的使用（相關鏈接：《泗濱砭石操作手法》）

    人體的經絡穴位（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）和臟腑是相連的，所以臟腑出現問題的時候自然會在經絡（砭石使用結合穴位效果更佳，詳情請看砭石養生欄目）穴位上有所體現。而且專家提出穴位可察外而知內，治外而調內。較早在砭或灸的時候，病人會有感覺有水流或者走竄，像一條線一樣，由遠端到近端。那時候穴位還很少，只知道哪疼點哪。后來發現，經絡不僅在表面有，還會連接到內臟，比如冠心病發作的時候，病人不光捂著胸口，還會不停撫摸胳膊，感覺整個胳膊都疼。由此說明，“經絡內聯臟腑，外絡肢節”。而穴位就是神氣游行出入之所，所以在穴位上治病會有更好的效果（請進入砭石養生中的砭石醫案欄目瀏覽更多內容）。這就是經絡和內臟的聯系。

常用砭石制品——砭石刮痧板（相關鏈接：《泗濱砭石刮痧板》）

常用砭石制品——砭石梳子

    砭石的用法，較早在《五十二病方》中就有記載：一是以砭石直接在皮膚上施術，治癲；二是以砭石做熱熨，治痔。而針對中老年多發的膽囊疾病，專家也給出了一套完整的用砭石治療的方法，可以輔助治療和預防膽系疾病。除此之外，為了方便記住膽經的循行路線，專家還特意編了一首歌訣：經絡布全身，內聯臟與腑。膽經走脅肋，耳目到足趾。脅痛尋陽陵，再把膽囊取。

中國針灸學會砭石與刮痧委員會副會長谷世喆現場演示砭石療法

中國針灸學會砭石與刮痧委員會副會長谷世喆現場演示砭石療法

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