（一）四海的概念
　　海，是百川歸聚之所，凡龐大的匯合所在均可以喻之為“海”。在經(jīng)絡(luò)理論中，認(rèn)為十二經(jīng)脈（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）運(yùn)行氣血，就像大地上的水流，故被稱為“十二經(jīng)水”。在十二經(jīng)內(nèi)流行的氣血就像百川較終匯歸于大海砭石，由此便形成了“海”的概念。四海是人體髓海、氣海、水谷之海、血海的總稱，是十二經(jīng)脈氣血從產(chǎn)生、分化到匯聚的四個(gè)部位。
　　（二）四海的內(nèi)容
　　四海的部位與氣街的劃分有相似之處。《靈樞?海論》篇以胃、沖脈、膻中、腦四個(gè)部位，分別稱為水谷之海、血海、氣海、髓海，并指出了四海各有輸注的腧穴。

四海部位及輸注穴表

　　（三）四海理論的砭術(shù)（相關(guān)鏈接：《砭石使用》）應(yīng)用
　　四海理論在砭術(shù)調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）中應(yīng)用較多。腦被稱為髓海，與“頭者精明之府”及后人所稱的“腦為元神之府”有相通之處。《靈樞?海論》說：“髓海有余，則輕頸多力，自過其度，髓海不足，則腦轉(zhuǎn)、耳鳴、脛痠、眩暈，目無所見，懈怠安臥。”砭術(shù)治法中將砭球嵌在帽頂?shù)陌贂ê晚臼榍对谒纳衤斕幍氖胤ǎ渲幸罁?jù)之一就是四海理論的腦為髓之海。
　　膻中被稱為氣海，這是指心肺之間的空隙，為宗氣所聚之處，主通心肺而行呼吸，運(yùn)行營衛(wèi)之氣于全身。砭術(shù)調(diào)理中將砭佩戴在膻中部位的守法，也是氣海所在的四海理論的應(yīng)用。
　　胃稱水谷之海，又為“五藏六府”之海。砭術(shù)使用（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）砭錐尖部點(diǎn)壓水谷之海的下輸穴足三里穴以止胃痛及調(diào)理胃部疾患。
　　沖脈稱為血海和十二經(jīng)之海。砭術(shù)調(diào)理血虛、血瘀、出血之證往往使用下腹部施以振法，上輸穴大杼點(diǎn)壓或刮法。
　　四海是全身血?dú)狻⒕竦纳珊蛥R聚所在，是十二經(jīng)脈的依歸，是對頭，胸和上下腹功能的較大概括。十二經(jīng)脈通于四海，是以四海為中心歸納各經(jīng)脈的一些特點(diǎn)，由四海起總領(lǐng)的作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。四海之間又互相配合，水谷之海是化生血?dú)獾谋驹矗渖喜繛闅夂＃饕簧碇畾猓幌虏繛檠＃饕簧碇谎獨(dú)庵A則上聚于髓海。砭術(shù)應(yīng)用四海理論的特點(diǎn)是：操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）較直接，適應(yīng)病癥較廣泛，療效較迅速。

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